urheilijan bodybow-fysiikkaharjoittelu
Tehokas, dynaaminen ja urheilijoille suunniteltu fysiikkaharjoittelu, jossa bodybow-kaari nostaa harjoittelun uudelle tasolle!
Tunnilla kehität samaan aikaan voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa – juuri niitä ominaisuuksia, jotka erottavat hyvän urheilijan huipusta.
Kaari haastaa kehoa monisuuntaisesti, aktivoi keskivartalon syvät lihakset, lisää liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
Tämä sopii kaikille urheilijoille, jotka haluavat parantaa suorituskykyä, vahvistaa tukilihaksia ja ennaltaehkäistä vammoja. Jokainen liike voidaan soveltaa lajin vaatimuksiin.
Astuitpa kentälle, kaukaloon tai tatamille – tämä harjoitusmuoto vahvistaa juuri niitä ominaisuuksia, joita lajissasi tarvitaan.
Täydellinen valinta urheilijalle, joka haluaa vahvemman, nopeamman ja ketterämmän kehon.
Ota yhteyttä ja sovitaan yksilö- tai pienryhmävalmennus!
